山里真桜の腹筋が凄い!やり方やサンドバックの使い方動画まとめ

スポーツ

 

この記事を読んで分かること

  • 山里真桜の凄い腹筋画像について
  • 山里真桜の腹筋トレーニング動画について

山里真桜の腹筋画像が凄い!

山里真桜さんの腹筋が凄いと話題になっているので画像をまとめました▼

本当に、中学3年生とは思えない凄さです!

 

 

一体どのようにしてトレーニングをしているのでしょうか。気になった方も多いはず!

山里真桜の腹筋トレーニング方法も凄かった!

サンドバッグに足を絡みつけて腹筋トレーニングをしている

トレーニングの様子がInstagramに掲載されています!

 

また、2021年11月に沸騰ワード10に出演した際に、山里真桜さんの腹筋トレーニング方法をジャニーズのなにわ男子メンバーの大橋和也さんが挑戦してみましたが、、非常にキツいのが一目瞭然です!

https://twitter.com/19970muu/status/1464203750113873927?s=20&t=7GRtDPVvMf63Yl1BcqHpyw

 

この腹筋トレーニング方法は、中学女子でも軽く10回以上はできてしまうとのこと…!

パワフルさに驚愕ですね!

山里真桜の腹筋が凄い!やり方やサンドバックの使い方動画 まとめ

今回は山里真桜の腹筋が凄い!やり方やサンドバックの使い方動画まとめと題して、山里真桜さんのすごいと言われている腹筋画像と腹筋トレーニング方法についてまとめました!

すごい身体能力に驚きましたよね。さすがの一言です!

 

コメント

タイトルとURLをコピーしました